満面にこぼれるような笑みをたたえ、肩をそびやかし、大きく深呼吸しながら歌の一節でも口ずさむことだ。歌でなくて口笛でもよい。口笛が駄目なら鼻歌でもよい。早い話が、幸福に酔いしれているように振舞いながら、同時に浮かぬ顔で沈み込んでいることは肉体的に不可能だということだ！
デール・カーネギー
悩み事は、散歩して忘れ去るのが一番だ。まあちょっと外へ出てみたまえ。ほら、悩み事なんか、翼が生えて飛んで行ってしまう。
デール・カーネギー
絶望が純粋なのはたった一つの場合だけである。それは死刑宣告を受けたときである。
カミユ
人間は逃げ場がなくなれば、不幸と災難に耐え抜き、それを克服することができるものだ。人間には、自分でもおどろくほど強力な知恵と能力が隠されている。それを利用する気になりさえすればよい。われわれは自分の潜在的な力に気づいていないだけである。
デール・カーネギー
人間にとって苦悩に負けることは恥ではない。快楽に負けることこそ恥じである。
パスカル
私は貧乏と病気のどん底を生き抜いてきました。「あらゆる人にふりかかる悩みを、あなたはどうやって切り抜けてきたのですか」と尋ねる人があれば、私はいつもこう答えます。「私は昨日耐えてきました。今日も耐えることができます。そして明日のことは決して考えないことにしています。」
ドロシー・ディックス
私は何か問題を考えたいとき、心の引出しを一つ開ける。問題が解決するとその引出しを閉め、また次には別のを開ける。眠りたいときには全部の引出しを閉める。
ナポレオン
私は一文無しになっても、悩みはしないだろう。悩んだところで、何の益もないからだ。私は最善を尽くして、あとの結果は神におまかせする。
J・C・ペニー
困難を予期するな。決して起こらないかも知れぬことに心を悩ますな。常に心に太陽をもて。
ベンジャミン・フランクリン
今から一年もたてば、私の悩みなど、およそ下らないものに見えるだろう。
サミュエル・ジョンソン
幸福への道はただ一つしかない。それは意志の力でどうにもならない物事は悩んだりしないことである。
エピクテートス
現在の重荷に耐えきれない人間はいない。現在の重荷に過去の重荷が加わるから、耐えられなくなるのだ。
ジョージ・マクドナルド
苦難のときに動揺しないこと。これは真に賞賛すべき卓越した人物の証拠である。
ベートーベン
寒さにふるえた者ほど太陽の暖かさを感じる。人生の悩みをくぐった者ほど生命の尊さを知る。
ホイットマン
解決策が得られるまで、問題をありとあらゆる観点から考える。だが問題が解決したら、もう二度と気にしないことだ。
デール・カーネギー
過ぎ去ったことは決して気にかけるな。これも経験の一つの考えて、悩みは忘れ去ろう。目の前は常に困難だらけだ。振り返って過ぎ去った困難まで省みる必要はない。
ハーバート・フーヴァー
一年前にあなたが悩んでいた事柄を思い出して頂きたい。どうやってそれを切り抜けただろうか。そうした悩み事ばかり気にかけて、エネルギーを浪費しなかったろうか。結局そうした悩みはほとんどが取り越し苦労だったのではないか？
デール・カーネギー
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